건강관리
돌아기 이유식 관련 질문(간을 어느정도 해야될지 궁금합니다.)
제목그대로 돌아기 이유식 관련 질문인데 간을 어느정도 해야될지 궁금합니다. 간을 전혀 안하는 분도 계시지만 간을 하지 않으면 애기가 먹지를 않습니다. 어느정도가 적당할까요?그래도 식빵이나 감귤같은 음식도 먹여도 되나요?
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.
돌아기 이유식은 소금을 최소화하고 자연의 단맛과 신선한 재료로 맛을 내는 것이 좋으며, 간이 필요한 경우 소량만 첨가하시는 것을 권장드립니다. 또한 식빵과 감귤은 무첨가 식빵과 부드럽게 준비한 감귤로 제공하면 괜찮지만, 알레르기 반응을 주의하시길 바랍니다.