안녕하세요. 귀여운러버덕입니다.
사실 저도 이제 등산 다닌지 2년차인데 동네 뒷산을 가도 늘 초반은 힘든거 같아요^^
그냥 밥을 꼭꼭 씹어먹는것 처럼 산길도 너무 서두르지말고 한발한발 차곡차곡 간다고 생각하고 올라요^^
그리고 등산스틱은 무릎보호 차원에서도 꼭 사용하라고 하니 참고하시면 좋을듯합니다^^
등산은 허겁지겁 올라서 인증하고 내려오는게 아니라고 하더라구요
평소에 달리기나 빠른걸음걷기 계단오르기를 하면 호흡이나 다리 근력에도 도움은 되는거 같아요^^
산 너무 좋습니다^^