아침에 집에서 따뜻하게 입어도 몸이 떨릴정도로 추웠는데 씻고나오니 그게 없어졌는데 이유가 뭘까요?

Question

아'침에 집에서 따뜻하게 입어도' 몸이 떨릴정도.로 추웠.는데 씻고나오니 그게 없어.졌는데 이유가 뭘까요? .궁금합니다.

Answer 1

자는 동안 우리 몸에 생체리듬이라는게 있어 체온을 낮추게 됩니다.

잠에서 깨어 체온은 다시 상승하게 되는데

이때 따뜻한 물로 사워를 하면 체온 상승에 도움이 됩니다.

샤워 후에도 열이 한동안 지속이 되어 춥다고 느끼실 수 없을 것입니다.

Answer 2

수면중에 몸이 고정되고 체온이 낮아지게 되며 아침에 낮은 체온을 느끼며 일어나게 됩니다. 아침에 미지근한 물을 마셔서 몸을 회복시키고 따뜻한 물로 샤워하고, 따뜻한 음식을 먹고 체온을 회복시켜주는 것이라고 생각합니다

Answer 3

안녕하세요 답변 드리겠습니다.

우선 따뜻하게 입고 난후 씼고 나오면 그 당시에는 춥지만

씼으면서 혈액순환이 되고 체온이 적응을 하기 때문에

덜추워 지는거 같습니다.

Answer 4

사람이 아프면 정말 힘이 많이 드는데요 특히 몸이 떨릴 정도로 아프면 아무래도

감기나 몸살의 증상인것 같습니다 그러나 간단하 샤워를 하고 몸이 나았다면

아무래도 샤워를 할때 몸을 따뜻한 물로 했기 때문에 좋아진것 같아요 그리고

휴식을 취하면 더욱더 좋아지구요

Answer 5

아침에 집에서 나올때 추운 것은 체온이 낮아서 생긴 일시적인 현상일수 있습니다. 씻으면서 혈액순환이 좋아지면 체온이 올라가며 몸의 떨림도 해소됩니다