고민상담
집에있는데 추웠다 안추웠다하는데..
집에 있는데 추웠다 안추웠다히는데 왜그러는걸까요 기온때문에그런가요?? 옷도껴입고있어도춥네요 지금은 이불속에있는데도 살짝춥네요 스트레스받아서 그럴까요?
10개의 답변이 있어요!
요즘 날씨가 일교차가 심하고 환절기시즌이기도해서 기온이 오락가락합니다.
그래서 집에있어도 추웠다가 안추워졌다가 하는것이라서
최대한 체온을 지키려고 하는것이 좋고 옷을 적당히 껴입은 상태로 생활하시는게 좋습니다.
창문이 있어도 틈에 바람이 들어올 수도 있고 한번 창문틈에 바람 새는지 확인 해보세요
샌다면 모헤어 같은거 붙이시구 그런게 아니라면 감기 기운이 있으실 수도 있으니
비타민C 같은거 드시구 푹 주무시면 될거 같아요
안녕하세요. 아메리카노시럽두번233입니다 질문에 답변드려요 아무래도 일정하게 체온을 유지해 주려면 보일러를 틀어야 하지만 비용이 많이 아깝다면 그에 맞는 옷을 계속 입는게 좋습니다 예를 들어서 수면바지 수면 상의 같은 거를 입고 있으면 그래도 어느 정도 체온이 계속 일정하게 유지가 되기 때문에 스트레스 받거나 이런 것도 없을 수도 있습니다
안녕하세요.
기온 변화나 집안의 난방 상태가 불균형하면 추위를 느낄 수 있습니다. 스트레스나 피로도 체온 조절에 영향을 미쳐
몸이 더 차갑게 느껴질 수 있습니다. 또한, 이불 속이라도 습도나 공기 순환이 안 좋으면 체온 유지가 어려울 수 있습니다!
사람의 컨디션의 따라 다를수도 있습니다 너무 안움직여도 그럴수 있습니다 어느정도 움직여줘야 체온도 유지가 된다고 알고 있습니다 그러니 집에 있다고 가만히 계시지 말고 항상 움직이시길 바래요 그래야 혈액순환이 원활히 되서 온도차가 적당해서 추위와 더위의 차이가 덜할거예요 추워를 많이 타실수도 있겠지만 움직임이 많을수록 덜할수도 있으니까요
그거야 우리가 알 수 없는 부분 아닐까요 질문자님 집을 가본게 아니어서 집이 그렇다는 건가요 아니면 질문자님
몸이 그렇다는 건가요? 질문을 제대로 해주셔야 답변도 제대로 할 수 있을텐데요 일단 이불속에 계속 계시고
계속 춥다면 전기ㅇ거야 우리가 알 수 없는 부분 아닐까요 질문자님 집을 가본게 아니어서 집이 그렇다는 건가요 아니면 질문자님 몸이 그렇다는 건가요? 질문을 제대로 해주셔야 답변도 제대로 할 수 있을텐데요 일단 이불속에 계속 계시고
계속 춥다면 전기히터 같은거라도 키세요 없으시면 1인용 짜리는 만오천원이면 구매 가능 하거든요
구매 하시면 될 거 같습니다.