탈수 현상이 일어나면 우리 몸에는??

Question

어떤 증상이 나타나요??

탈수 현상이 심해지면 안 좋다고 해셔

수분 보충같은걸 여름에도 잘 해주라고 하잖아여. 왜 그런건가여??

Answer 1

날씨가 덥고 무리한 운동으로 체온이 오르면 땀을 통해 많은 양의 수분이 빠져나가게 되고 우리 몸은 탈수 증상을 보이고 보통 증상은 목이 마르고 침이 줄어들어 입안과 피부가 건조하게 되며 오줌의 양이 크게 줄고 색도 짙은 노란색으로 변하고 머리가 아프고 현기증도 느껴 지고 피곤해지고 집중력이 떨어지며 쉽게 졸리게 된다고 합니다.