식중독 예방을 위해 같이 먹으면 도움이 되는 식품이 뭐가 있을까요?

Question

여름철 음식을 잘못 섭취하면 식중독 위험이 있는데요. 혹시 식중독 예방에 도움이 되는 식품이 뭐가 있는지 궁금합니다. 효과는 어느 정도 있을까요?

Answer 1

안녕하세요.

식중독 예방에 도움이 되는 식품으로 다음이 있습니다.

마늘 : 항균 작용이 강해 식중독 유발균 억제에 도움을 줍니다.

생강 : 소화 촉진과 함께 항균 효과가 있어 위장 건강에 좋습니다.

요거트 : 유산균이 장내 유해균 억제에 효과적입니다.

Answer 2

안녕하세요

식중독 예방에 도움이 되는 식품으로는 마늘 생강 양파 된장 식초 요구르트 등이 있습니다 이들 식품은 살균 작용이나 장내 유익균 증식을 도와 식중독을 예방해 줍니다