점심밥을 먹고 잠을 빨리 깰수있는 방법이 없을까여?

Question

제가 점심밥만 먹고 나면 이상하게 잠이 너무 심하게 오는데요 한 번씩 운전을 하면 사고가 날 정도로 너무 심한데 혹시 잠을 빨리 깰 수 있는 방법이 없을까요?

Answer 1

안녕하세요. 남해안돌문어6050입니다.

운전중에 잠이 많이 온다면 그냥 차를 중간에 세워두고 30분정도 잠을 청하는게 좋습니다.

잠을 이기는 장사는 세상 어디에도 없습니다. 휴게소등을 이용해서 충분히 낮잠을 자고 이후 운전대를 잡는게 맞다고

봅니다.

Answer 2

효과적인건 이를 닦는 칫솔질을 하면 잠깨늨데 아주 좋더라고요. 치약이 화해서 더 좋고 아니면 아메리카노 한잔도 좋을거같습니다!!