아침에 일어나라고 불을 키는게 눈에 안젛을까요??

Question

성별

남성

나이대

37

와이프가 아침에 회사가라고 깨워주는데 불을 확키고ㅠ깨우는데 제가 불빛에 놀라는데요. 이게 눈에 많이 않좋은가요??크게 상관없나요??

Answer 1

안녕하세요. 김경태 의사입니다.

수면시간동안 어두운 환경이었을텐데 갑자기 밝은 빛에 노출되면 망막에는 좋지 않은 영향을 줍니다.

Answer 2

안녕하세요. 서민석 의사입니다.

전혀 상관 없습니다.

아주 오랜 시간을 어둠 속에서 지내다가 빛을 보는 경우라면 망막의 손상을 조심해야 합니다.

얼마전 탄광 붕괴 사고에서 구조된 분들의 경우에 해당하지요.

일상적으로 밤에 자고 일어날 때 불을 키는 정도는 전혀 눈에 문제가 되지 않아요.

오히려 불을 키지 않아서 회사에 지각하게 되면 더 큰 문제가 생길 것 같은데요.

Answer 3

아침에 일어나라고 불을 켜는 것으로 인해서 불빛 때문에 놀랄 수는 있지만 안구의 건강에 딱히 안 좋은 영향을 줄 것이라는 의학적인 근거는 없습니다. 크게 상관 없습니다.