이유식 초기에 아이가 특정 음식에 거부 반응을 보인다면?
이유식 초기 단계에서 아기가 특정 음식을 거부할 때, 억지로 먹이기보다 긍정적인 경험을 형성할 수 있는 대안적인 접근법은 무엇일까요?
안녕하세요. 임혜지 보육교사(언어재활사)입니다.
이유식 초기에는 새로운 질감·향·색 등에 대한 민감성이 높아 특정 음식을 거부하는 경우가 흔합니다. 이때 중요한 것은 억지 섭취보다 긍정적 경험을 형성하도록 돕는 것입니다. 먼저 먹지 않아도 해당 음식을 눈으로 보고, 냄새 맡고, 손으로 만져보는 탐색 단계를 충분히 허용하세요. 익숙해질수록 거부 반응이 줄어듭니다. 또한 같은 재료라도 조리 형태를 바꿔 부드러움·농도·온도를 조절하면 수용성이 높아집니다. 한 번 거부했다고 바로 제외하지 말고, 1~2주 간격으로 소량씩 재제공하는 것이 효과적입니다. 부모가 긴장하거나 조급해할수록 아이도 불안을 느끼므로, 편안한 분위기에서 반복적이고 자연스럽게 접촉 기회를 주는 것이 가장 안전한 접근법입니다.
안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.
이유식 초기 단계에서 아이가 특정 음식에 대한 거부 반응을 보이는 이유는
수저 사용의 대한 익숙하지 않아서, 처음 맛보는 질감.식감 이라서 아이 딴에는 모든 것이 낯설기 때문에
예민하고 민감하게 받아들일 수 있습니다.
그렇기에 억지로 먹이긴 보담도 놀이를 통해서 먹여보거나 소량으로 조금씩 먹여보며 아기의 반응을 살피며
먹이는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.
이유식 초기에 특정 음식을 거부하면 억지로 먹이기보다는 부드럽게 노출을 반복하는 것이 좋습니다. 며칠 또는 몇 주 후 아주 소량으로 다시 제시하고, 아이가 만지거나 냄새 맡는 등 탐색만 해도 긍정적으로 반응해 주세요. 다른 음식과 섞어 부드럽게 맛을 연결하거나 조리법, 질감을 바꿔보는 것도 도움이 됩니다.
안녕하세요. 보육교사입니다.
이유식 초기 거부는 흔하므로 억지로 먹이기보다 며칠 쉬었다가 소량으로 다시 제시하는 방식이 긍정 경험을 만듭니다.