부종&pms증후군-피크노제놀 용량 문의드립니다
안녕하세요 부종, 피로, 소화불량, 눈건조, 생리통 등 20여년간 생리전증후군으로 고생한 사람인데요. 부종이나 피로, 눈건조 같은 경우는 생리 때 뿐만 아니라 일상생활에서도 계속 지속돼서 영양제를 복용하며 버티고 있는데요. 부종같은 경우는 잘 때 악소리나는 근육 경련을 겪기도 합니다... pms 치료용으로 경구용 피임약 디어미정을 5개월간 복용하고 있으나 생리시작 1~2주 전부터 오는 피로감, 생리통, 부종 문제에서 벗어날 수 없구요ㅠ. 그런데 최근 피크노 제놀이 효과가 있다고 해서 구매하려고 하는데 용량이 달라서 문의드립니다. 제가 평소 복용하는 영양제로는 오메가3- 900mg, 마그네슘-400mg, 비타민 D-10, 비타민 A-700,(아주 가끔식만)비타민 E-268 이렇게 있습니다. 이런 상태에서 피크노제놀 100~150mg 고함량을 주문해도 될까요? 아니면 다른 영양제를 빼거나 다른 영양제의 함량을 증량해야 할까요? 친절히 알려주시면 감사하겠습니다!
안녕하세요. 오환영 약사입니다.
피크노제놀은 좋은 항산화, 항염증 영양성분입니다. 혈액순환, 정맥부전, 부종, 근육경련 및 통증, 생리통 경감, 만성피로 등에 효능이 있습니다.
피크노제놀은 약물상호작용 및 부작용이 적은 편이라 안전하게 보고 있습니다. 위장장애를 유발할 수 있어서 식후 복용을 권장합니다.
실제 임상데이터에서는 대부분 100-150mg 용량을 사용했기에, 그 정도 용량을 추천합니다.
피크노제놀 때문에 일부러 다른 영양제를 줄일 필요는 없어보입니다. 피로 및 눈건조가 심하다면 오메가3는 더 늘리셔도 됩니다. 비타민D는 10용량이 마이크로그램인가요? 10마이크로그램=400IU로 너무 저용량이라서 50-100마이크로그램(2000~4000IU)로 증량 추천합니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
오메가3- 900mg, 마그네슘-400mg, 비타민 D-10, 비타민 A-700,(아주 가끔식만)비타민 E-268 이렇게 복용을 하면서 추가로 피크노제놀 100~150mg를 함께 복용해도 서로 상호작용이 있거나 문제가 되지 않기에 함께 복용하셔도 괜찮습니다.
만족스러운 답변되셨길 바래요
감사드려요.^^항상 건강하세요