하루에 한끼, 닭가슴살+ 샐러드!

음료제외, 운동 후 닭가슴살과 샐러드만 먹어도 영양에 문제는 크게 없나요!?

물은 계속 마실예정이고....부족한건 영양제?? 를통해서 흡수해야하는건가요?