황기 영양성분...........

Question

성별

여성

나이대

47

황기 영양성분 중에서요..

사포닌 다당류 정도 들어있는걸로 알고있는데요..

혹시 사포닌 다당류 가 위를 자극하거나

소화가 힘든 성분인가요?

Answer 1

안녕하세요. 김수비 의사입니다.

황기의 주요 영양성분 중 사포닌과 다당류가 포함되어 있습니다. 사포닌은 항염, 면역 증진 효과가 있는 성분으로 잘 알려져 있으며, 다당류는 면역력 강화, 항산화 효과를 제공하고, 체내 에너지 공급에 도움을 줄 수 있죠

사포닌과 다당류가 일반적으로 위를 자극하거나 소화에 큰 영향을 미치지 않지만, 위장에 민감한 사람이나 소화 장애가 있는 사람에게는 일부 자극을 줄 수 있어요. 사실 위장 민감한 사람은 일반적으로 별 문제 없는 음식들에도 얼마든지 반응 할 수 있는게 문제죠. 특히 사포닌은 위장 점막을 자극할 수 있는 성질이 있어서, 일부 사람에게는 위염이나 속쓰림과 같은 증상을 유발할 수도 있습니다.

이거 드시려거든 (별로 추천은 안드려요) 조금씩 드시면서 괜찮은지 보고 양을 늘리세요

Answer 2

안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 황기는 전통적으로 건강에 좋은 성분으로 알려져 있으며, 그 중 사포닌과 다당류가 포함되어 있는 것으로 잘 알려져 있습니다. 사포닌은 흔히 인삼과 같은 식물에 많이 들어있고, 다양한 건강 효과를 가진 물질로 널리 알려져 있습니다. 다만, 일부 사람들에게는 사포닌이 위를 자극하거나 소화를 어렵게 할 수 있습니다. 예를 들어, 위가 예민하거나 소화 기관이 약한 분들은 사포닌 성분이 위장에 부담을 줄 가능성이 있습니다. 하지만 일반적으로는 이러한 성분들이 건강에 긍정적인 영향을 주는 경우가 더 많습니다.

황기에 들어 있는 다당류도 면역력 강화와 관련된 긍정적인 역할을 한다고 알려져 있지만, 역시 개인에 따라 다르게 반응할 수 있습니다. 그러므로 본인의 체질과 건강 상태에 맞게 섭취하는 것이 중요합니다. 혹시라도 황기 복용 후 소화 불편감을 느끼신다면, 섭취를 줄이거나 중단하고 상황을 지켜보는 것이 필요할 수도 있습니다. 저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.