저는 뭐 상담받으면서 생활습관을 어떻게 고쳐라 이런 조언을 듣는 게 아니라 좀 실효성이 있는 치료를 받거나 약 처방을 받고 싶은데 정신과에서 이런 치료도 해주나요? 아니면 다른 과를 가야 하나요