가을에 혼자 보내는 시간은 외로움에 가까울까요, 여유에 가까울까요?

Question

가을에는 혼자 산책하거나 카페에 앉아 시간을 보내는 것만으로도 특별한 기분이 들 때가 있습니다. 누군가와 함께하지 않아도 편안하고 자유롭다고 느끼는 사람이 있는 반면, 주변의 분위기 때문에 평소보다 외로움을 크게 느끼는 사람도 있을 것 같은데요. 여러분에게 가을의 혼자만의 시간은 외로움에 가까운가요, 아니면 나 자신을 돌아볼 수 있는 여유에 가까운가요?

Answer 1

가을에 혼자 보내는 시간은 꼭 외로움에 가깝다기보다는 나 자신을 돌아볼 수 있는 소중한 시간이라고 생각합니다. 🍂

물론 쌀쌀해지는 날씨와 쓸쓸한 가을 풍경을 보면 괜히 누군가가 그리워지고, 평소에는 아무렇지 않았던 순간에도 외로움을 느낄 때가 있는 것 같아요.

하지만 혼자 카페에 앉아 좋아하는 음악을 듣거나, 가을바람을 맞으며 천천히 산책하는 시간도 나름의 매력이 있다고 생각합니다. 누군가와 함께하는 시간도 좋지만, 때로는 혼자만의 시간을 통해 지친 마음을 달래고 나 자신에게 집중할 수도 있으니까요.

결국 혼자 있는 시간이 외로움이 될지, 여유가 될지는 마음먹기에 따라 달라지는 것 같습니다. 가을에는 혼자 있는 시간마저도 따뜻하고 편안하게 느낄 수 있었으면 좋겠습니다. 🍁😊

Answer 2

저는 혼자 보내는 시간이 외로움이 될지 여유가 될지는 '내가 선택한 혼자인가'에 따라 많이 달라진다고 생각합니다. 스스로 원해서 산책을 나가고 좋아하는 카페에 앉아 있으면 그 시간은 충전이 되지만, 함께할 사람이 없어서 어쩔 수 없이 혼자일 때는 같은 풍경도 쓸쓸하게 느껴지기 쉽습니다.

가을이 유독 외롭게 느껴지는 데는 이유도 있습니다. 해가 짧아지고 햇빛을 덜 받으면 기분을 안정시키는 세로토닌이 줄어 감정이 가라앉기 쉽고, 연말이 다가오며 한 해를 돌아보게 되는 시기라 마음이 더 예민해지기도 합니다.

그래서 저는 혼자만의 시간에 작은 목표를 하나씩 넣어보는 편입니다. 낮 시간에 30분 정도 햇빛을 받으며 걷기, 읽고 싶던 책 한 권 끝내기, 새로운 동네 카페 가보기 같은 것들이요. 이렇게 하면 혼자인 시간이 비어 있는 시간이 아니라 나를 위해 쓰는 시간으로 느껴져서 훨씬 여유롭게 다가옵니다.

Answer 3

나이가 들면서 인간관계를 덜어내는 중입니다

홍혜걸의사분도 유튜브영상에 제마음과 똑같은걸 올렸던데

제 주위 지인들도 거의 같은 마음이더라구요

정말 좋은 사람이 있어서 같이하는 가을도 좋지만

맞춰주고 웃어줘야하는 사람들과의 같이하는 가을보다는

혼자있어도 나를 돌볼수있는 가을이 더 소중한거같아요

Answer 4

가을에 혼자 보내는 시간은 외로움보다는 여유에 가까운 것 같아요!! 주변을 신경 쓰지 않고 계절을 느끼며 산책하다 보면 복잡했던 생각도 정리되고, 오롯이 나 자신에게 집중할 수 있어 좋더라고요 !!