고민상담
습관적인 음주습관 어떻게 할까요?
퇴근 후 시원한 맥주 2캔정도,
누구나 원한다고 생각하는데요. 근데 이것도 1주일에 4-5번이 되면 알콜중독인가 하는 생각까지 듭니다.
어떻게들 습관적음주를 조절할까요?
힘드네요.
감사합니다.
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 레이니허트입니다.
저도 같은증상으로 고민을 했었는데요~
우선 친구들을 안만나는게 좋고. 그러면 술자리 기회가 줄어들겠죠.
술대신 게임같은걸 해보시는건 어떨까요 ? 손이 바빠야 술이 안먹어지는듯 해요
안녕하세요. 배고픈뱀156입니다.
새로구미 소주를 드세요 아니면 막걸리 드세욥 맥주 2캔 매일 먹는다니 알콜 중독자 시네요 그러면 막 술안먹으면 괴로워서 살마들 한테 흉폭하게 막 굴거에요 그래서 알콜 치료 병원에 가셔서 고치셔야 합니당
안녕하세요. 반듯한쥐148입니다.
몇잔씩 먹던게 습관이 되고
습관이 중독이 됩니다.
맥주를 마시지마시고 탄산음료나
물로 대체하세요.
