장이 안좋아 설사를 매일하는데 어떻게 관리하는게 좋은가요?

40대 후반 남성입니다.

아침식사 전 장애 좋다는 유산균 요구르트를 마시고 식사를 한다음에 화장실 매일 같은 조건에 다녀옵니다. 그리고는 업무를 하다보면 설사증세가 나타나기 시작하면서 다시 화장실을 다녀옵니다. 그 시각은 점심전.후이구요. 그러다가 오후 3시경쯤 또다시 화장실을 다녀오는데 역시 설사를 합니다. 물론 한의원에서 진맥을 보았는데도 장이 약하다고 합니다. 그런데 한약을 복용해도 별로 낳아지는 느낌도 없고 어떻게 해야지만 장이 좋아질 수 있나요?