알레르기비염이 있어서 감기기운만 있어도
콧물과 재채기가 나는데요...제 고민은 콧속이 간지러워서 코 파기를 합니다. 문제는 잠결에 무의식적으로 코파기를 하는데 피가 나기도합니다. 코파는 행동이 위험하다는 말을 들었습니다. 끊을 수 있는 좋은 방법 알려주세요!
안녕하세요. 안중구 의사입니다.
건조한 환경에서 코를 무의식적으로 비빈다면 코 안에 바세린을 면봉으로 도포하는 방법으로 건조함과 코피가 나는것을 예방할 수 있습니다. 또한 가습기 사용도 도움이 됩니다
안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.
코를 파기 전 다른 좋은 방법으로 관리를 해서 코를 팔 이유를 없애는것이 좋아보입니다.
아래는 코 관리에 대한 글을 정리해놓은 것입니다.
참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.
손가락으로 코를 파는 대신 생리식염수를 이용하여 코를 세척하거나 휴지에 코를 푸는 것이 좋다. 코딱지는 코의 점막이 건조해지며 생기는 것이기 때문에 코 세척을 통해 비강 점막을 촉촉하게 유지하여 분비물, 염증 유발 물질 등을 씻어낼 수 있다. 다만, 너무 높은 압력으로 코 세척을 하면 통증이 발생하거나 물이 역류할 수 있으므로 적당한 압력으로 세척해야 한다.
식염수 보관에도 유의해야 한다. 하이닥 복약상담 조현철 약사는 식염수 관리 방법에 대해 “코 세척용 식염수에는 보존제가 들어있지 않으므로 개봉 후 3~4일 안에 모두 사용해야 하며, 남는 것은 버리는 것이 좋다”고 말했다. 또한 “냉장고에 넣는다고 해도 저온에서 생장이 가능한 미생물 번식이 우려되므로 사용 기간을 연장하지 않는 것이 좋다”고 설명했다.
안녕하세요. 김경태 의사입니다. 알레르기성 비염은 우선 원인물질을 파악하고 피하는 것이 첫 번째 치료원칙입니다.
불가피하게 원인인자에 노출될 경우에는 항히스타민제 복용을 하면 콧물, 가려움증 증상에 어느정도 효과를 볼 수 있습니다.
생리식염수를 이용하여 코세척을 하면 증상호전에 많은 도움이 됩니다.
안녕하세요. 김명중 의사입니다.
콧물과 재채기를 줄일 수 있는 치료가 선행되어야 합니다.
항히스타민제, 비충혈제거제 및 증상이 심할시 비강내 스테로이드 분무가 증상 완화에 도움이 됩니다. 이비인후과에서 적절한 치료가 가능하니 진료보시는 것이 좋겠습니다. 쾌유를 빕니다.
안녕하세요. 김민부 한의사입니다.
콧속이 가려운 것은 알러지 비염으로 인한 증상입니다.
알러지 증상 중 가려움을 가라앉히는 약은 항히스타민제가 있습니다.
장기복용하면 좋진 않지만 단기간에 조금씩만 드시는 것은 어느정도 도움이 되실 수 있습니다.
잠결에 무의식적으로 코를 파는 행동은 무의식적으로 나타나는 현상이기 때문에 어떻게 끊을 수 있는 좋은 방법이 따로 존재하지 않습니다. 평상시에 수면을 할 때 팔을 고정하는 등의 강제적인 수단이 아니라면 방법이 따로 없습니다.