안녕하세요? 고소공포증이 있는 사람입니다. 엄청 심한사람은 고층 아파트에서 살지도 못한다고 하는데 그정도는 아닙니다. 높이 올라가는 놀이기구 라던지, 짚라인, 패러글라이딩 이런 것을 해보고 싶은데 무서워서 엄두가 나지 않더라구요. 어떻게 하면 극복 할 수 있을까요?