의료상담
하지정맥류 초기관리방법은 무엇이있나요?
20대 중반 여성입니다.
2년간 장시간 서있는 일을 했었는데 그 이후로 종아리와 허벅지 옆부분에 전체적으로 보라색 미세혈관이 거미줄처럼 분포되어 보이기 시작했습니다. 다리가 저리는 증상이 꽤 잦아지고 있습니다.
인터넷에 쳐보니 하지정맥류 초기에 그렇다고 하는데 아직 혈관이 튀어나오거나 하진 않았는데 심해지면 수술을 해야한다더군요.
더 이상 진행되는 것을 막기 위한 방법에 무엇이있으며, 어떻게 해야 좋아질까요?
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.하지정맥류가 생기기 시작했다면 지금부터라도 관리를 시작하시는 것이 필요합니다. 우선 오랜시간 서있거나 앉아 있는 자세는 가급적 피해야 합니다. 쉬는 시간에는 다리를 올려놓고 계시는 것이 좋고 주무실 때도 베개에 다리를 올려놓는 것이 좋지요.평소 일할 때늘 다리 근육을 자주 움직여줘서 다리의 혈액이 심장으로 잘 순환되게 해주시기를 바랍니다. 모쪼록 지금 부터 관리를 잘 하셔서 하지정맥류가 심해지지 않았으면 좋겠습니다.
서민석 드림