배가 나옵니다. 소화도 안되고요

Question

안녕하세요. 뭘 조금만 먹어도 배가 산만해 집니다.소화도 안되는거 같아요.나이가 들면 그런가요?살도 안빠지는거같고 무기력해집니다.탈출하고 싶어요

나에게좋은날은언제다가올런지.. · Answer

안녕하세요. 올해는부자되고살이빠졌으면좋겠다입니다.활동량이 그만큼 줄어들었다는 이야기입니다.좀더 움직여서 소화도 잘되고 살도 안찔수있도록 해보세요

anonymous · Answer

안녕하세요. 지식초보답변러잘부탁드립니다33입니다. 음식음 섭취하시고 귀찮더라도 꾸준히 칼로리 소모 하셔야됩니다. 나이먹으면 나잇살이 나오기 때문에 젊을때보다 더 많이 움직이고 활동 하셔야되요. 저도 비슷한 고민이라 매일 매일 만보 이상 걷기 운동 합니다.

성큼성큼걷는펭귄836 · Answer

안녕하세요. 근면성실한거북이아빠479입니다.신경정신과 내원하여 필요한 의학적 도움도 받으시고 최대한 신체활동을 늘려주시는 것이 좋습니다 .노화로 인한 증상과 우울증여부를 확인 하시고 현명하게 대처하시길 바래요

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