설명하신 증상은 비립종(milia) 또는 폐쇄면포(화이트헤드)일 가능성이 높습니다. 둘 다 작고 하얀 좁쌀처럼 보이기 때문에 구분이 쉽지 않습니다.
여름철에는 땀과 피지 분비가 증가하면서 모공 입구가 막히기 쉬워집니다. 특히 예민한 피부이면서 보습제, 선크림, 메이크업 제품 사용이 늘어났거나 최근 제품을 바꾼 경우에는 폐쇄면포가 더 잘 생길 수 있습니다. 폐쇄면포는 모공 안에 피지와 각질이 쌓여 생기는 일종의 여드름 초기 병변입니다.
반면 비립종은 피부 표면 바로 아래에 각질이 작은 주머니 형태로 갇혀 생기는 것으로, 크기가 1~2 mm 정도의 단단한 흰 알갱이처럼 보입니다. 세안을 열심히 하거나 손으로 짜도 잘 없어지지 않는 특징이 있습니다.
얼굴에 갑자기 많이 생겼다면 최근 사용한 화장품이나 선크림, 영양크림 등이 피부에 맞지 않는 것은 아닌지 확인해보는 것이 좋습니다. 또한 과도한 세안이나 잦은 스크럽은 피부 장벽을 손상시켜 오히려 피부 문제를 악화시킬 수 있으므로 주의가 필요합니다.
대부분 건강에 해로운 질환은 아니지만, 수주에서 수개월 이상 지속되거나 점점 개수가 늘어난다면 피부과 진료를 받아 정확히 감별하는 것이 좋습니다. 비립종은 피부과에서 간단히 제거할 수 있고, 폐쇄면포라면 레티노이드 계열 외용제나 적절한 여드름 치료가 도움이 될 수 있습니다.