생활
귤과 오렌지중 비타민씨가 어디 많이 들어있나요
오렌지나 귤중에. 비타민씨가 어디 더많이
들어있는지 궁굼합니다
오렌지는 귤보다 조금더 달콤한거같은데
둘중 어디가 더 비타민싸가 많나요
5개의 답변이 있어요!
귤과 오렌지, 둘 다 비타민C가 풍부한 과일로 유명하지만, 일반적으로 오렌지에 비타민C가 조금 더 많이 함유되어 있습니다.
하지만 품종이나 숙성 정도에 따라 함량이 달라질 수 있기 때문에, 단정적으로 어떤 과일에 비타민C가 더 많다고 말하기는 어렵습니다.
귤과 오렌지 사이에 비타민이 더 많이 들어 있는 것에 대해서 물어보는 질문입니다. 이에 대해서 대답을 드리겠습니다. 귤과 오렌지 중에서 비타민 C 함량을 비교해 보면, 일반적으로 오렌지에 더 많은 비타민 C가 들어 있습니다. 오렌지는 크기도 크고 당도도 조금 더 높은 편이라 비타민 C 함량도 상대적으로 더 많을 수밖에 없습니다. 애초에 크기만 보아도 오렌지가 더 커서 그렇습니다.
귤도 비타민 C가 풍부한 과일이지만, 한 개당 비타민 C 함량은 오렌지에 비해 적은 편입니다. 다만, 귤은 더 작은 크기여서 한 번에 여러 개를 먹기 쉬운데, 이 경우에는 먹는 양에 따라 비타민 C 섭취량이 오렌지와 비슷하거나 많아질 수도 있습니다. 또 이들의 성장 환경에 따라서 이런 차이도 발생을 하니 그냥 뭐든 먹으면 효과가 좋다고 하는 것을 알아두길 바랍니다.
안녕하세요 숙련된하이에나116입니다 해당질문에 답변드리겠습니다. 귤 그리고 오렌지 같은 경우에는 비타민이 많은 과일 중에 하나인데요 그 중에서도 저는 오렌지가 당연히 비타민이 더욱 더 많다고 보시면 될 것 같습니다 영양 성분 자체가 귤보다는 오렌지가 많이 있습니다
안녕하세요. 바다에서 헤엄치는 거북이입니다.해당 질문에 답변을 드리겠습니다.줄과 오렌지 중 둘 다 비타민 많이 들어 있지만 그중에서 더욱 더 많이 들어있는 것은 오렌지 입니다. 오렌지가 약배이상 비타민이 많이 들어 있다고 하더라구요.
안녕하세요, 아라비타입니다.
오렌지와 귤 모두 비타민c가 풍부한 과일이지만,
오렌지가 귤보다 비타민c 함량이 높습니다.
오렌지는 100g 당 50.51mg 의 비타민이 들어있고,
귤은 100g당 25.79mg 들어있습니다.