작은 날파리(?)인거 같은데 이거 무슨 벌레인가요....

안녕하세요!

오피스텔에서 자취하고 있는 직장인인데요.

혼자 사는 오피스텔에 이런 날파리(?), 초파리(?) 생긴 벌레들이 계속 생기네요....ㅠㅠ

특히 하얀 벽제 잘 붙여 다니고, 방에 불 다 끄고, 노트북 화면 밝게 빛추면 화면에 잘 붙여요.

이거 도대체 무슨 벌레죠??

그리고 어떻게 퇴치하는게 좋을까요?? 추천해주시는 제품 있으면 감사드리겠습니다!!