수면중 심박수 50 밑으로 내려가는데
수면중 심박수 50 밑으로 내려가는데 좋은거죠? 유산소는 잘안하고 무산소만 주로 하는데 최근에 잘때 심박이 10정도 줄었네요.
안녕하세요. 이영민 의사입니다.
심박수가 내려갔다고 해도 좋다고 평가하기에는 무리가 있을 것으로 생각됩니다.
보통 심박수의 정상 범주는 60~100회/분 으로, 60회 미만으로 떨어지는 경우 심박이 느리다는 의미의 '서맥'이라고 진단을 붙입니다. 의학적으로 심박이 일정하게 뛰는 정상 동율동으로 관찰된다고 가정하였을 때 증상이 따로 없다면 50회/분까지는 정상으로 보기도 하고 질문자님의 경우에도 49회 정도까지는 정상 소견으로 볼 수 있겠으나, 간혹 전해질 불균형으로 인하여 서맥이 발생하는 경우도 생기기 때문에 갑자기 심박수가 떨어진 경우라면 심전도 검사나 혈액검사 (전해질 검사) 등을 통해 만일에 있을 이상 소견이 있는지 확인해 보시는 것이 도움이 되겠습니다.
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감사합니다.
1명 평가안녕하세요. 김록희 한의사입니다.
수면 중에는 심박수가 낮아지는 것이 자연스러운 현상입니다. 성인의 경우 수면 시 심박수가 1분당 60회 미만으로 떨어질 수 있습니다
심박수는 개인에 따라 차이가 있을 수 있으며, 특히 운동선수나 신체 상태가 좋은 사람들은 수면 중 심박수가 30회까지 낮아질 수 있습니다
1명 평가안녕하세요. 김나영 의사입니다.
네, 규칙적으로 운동하거나 젊고 신체가 건강한 경우 심박수가 낮아지는 것은 정상적으로 건강한 상태일 수 있습니다. 다만 낮 동안 어지럼증이나 피로, 호흡곤란 등의 증상이 있거나, 심박수가 지나치게 낮거나 불규칙한 심박동이 느껴지면 의사의 상담이 필요합니다.
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1명 평가안녕하세요. 김수비 의사입니다.
일반적으로 50-100정도를 정상으로 봅니다만 심박수는 나이, 건강 상태, 근육 활성 수준, 감정 상태 등 다양한 요인에 영향을 받습니다.
심박수가 분당 50회 미만이면 '서맥', 분당 100회 이상이면 '빈맥'이라고 부릅니다.
감사합니다.