고기만 먹는게 좋을까요? 채소만 먹는게 좋을까요?

Question

일반적인 질문입니다.

다이어트 하려는거 아니고요.

일상생활에서 그낭 둘중 하나만 먹는다고 가정했을때

고기만 먹는 생활을 하는것이 나을까요?

채소만 먹는 생활을 하는것이 나을까요?

Answer 1

안녕하세요. luckyoon입니다.

둘중하나만 선택해야 한다면 채소가 좋아 보입니다.

아무래도 체소가 우리몸에 더 좋을것 갔네요

Answer 2

안녕하세요. 신중한관박쥐70입니다.당연히 채소만 먹는 생활이 좋습니다. 옛날에는 어려운 사람들은 거의 채소 위주로 살았어요.

Answer 3

안녕하세요. 삼족오고시원465입니다.

고기와 채소중 하나를 먹는다면 채소가 건강에 좋아요.스님들은 채소만 먹고 건강하게 살고있으니 살아있는 증인인 샘이죠.