이런 증상들이 있으면 변비인건가요?
안녕하세요 제가 정확하게 8일에 똥을 싸고 그 뒤로 똥 신호가 안와요... 제가 8일에 똥 싸기 전에 엄청 참았는데 8일에 똥이 터지고 그 뒤로는 신호도 안오고... 그 막 똥마려울때 배아픔 있잖아요... 그것도 안오고 만약에 오더라도 그냥 방귀만 나와요... 이런 증상이 있으면 변비인가요? 지금 2월 10일 밤 11시 2분인데 지금까지 똥을 못싸고 있어요 ㅠㅠ
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
8일 동안 변을 보지 못하고, 변을 보려고 해도 방귀만 나오는 증상은 변비를 의심할 수 있습니다. 변비의 원인은 다양하며, 충분한 수분 섭취 부족, 식이섬유가 적은 식사, 운동 부족, 스트레스 등이 있습니다. 변비를 완화하기 위해서는 물을 많이 마시고, 식이섬유가 풍부한 과일, 채소, 통곡물을 섭취하며, 규칙적으로 운동하는 것이 도움이 됩니다. 만약 증상이 지속되거나 통증이 심하다면 내과의 진료를 받는 것이 좋습니다.
일반적으로 정상적인 배변 횟수라고 하면 많게는 하루에 세 번부터 적게는 3일에 한 번 정도입니다. 그러한 사항만 고려하더라도 변비를 강력하게 의심할만한 소견은 아니라고 보입니다.
안녕하세요. 신성현 의사입니다.
8일 동안 대변을 보지 않고, 대변을 보고자 하는 신호가 오지 않는 상황은 변비를 의심해 볼 수 있습니다. 변비는 대변이 비정상적으로 건조하고 단단해져서 정상적으로 배변활동을 할 수 없거나, 배변 횟수가 현저히 줄어드는 상태를 말합니다. 일반적으로 일주일에 3회 미만의 배변 또는 대변을 보려고 할 때 과도한 힘을 써야 하는 경우 변비로 분류할 수 있습니다. 변비의 원인으로는 물 섭취 부족, 식이섬유가 부족한 식단, 신체 활동 부족, 특정 약물의 부작용, 스트레스 등 다양한 요인이 있을 수 있습니다. 당신의 경우, 한 번에 많은 양의 대변을 본 후 대변이 막혀 있는 것처럼 느껴질 수 있으며, 이는 내장 내에 충분한 대변이 쌓이지 않아 배변 욕구가 발생하지 않을 수 있음을 의미합니다.