의료상담
음주가 왜 피부건강에 좋지 않은지 궁금 합니다.
성별
여성
나이대
49
우리가 피부 건강을 위해서 금주를 해야 한다는 말이 있던데요
피부와 술을 마시는것과는 큰 차이가 없을것 같은데 피부건강에 좋지 않은 이유가 뭔가요?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 음주가 피부 건강에 미치는 영향을 이해하기 위해서는 알코올이 몸에 미치는 전반적인 영향을 살펴볼 필요가 있습니다. 알코올은 체내에서 수분을 탈취하는 작용을 하여 피부를 건조하게 만들 수 있습니다. 이는 피부의 탄력을 떨어뜨리고 잔주름을 생기게 할 수 있습니다. 또한, 알코올은 혈관을 확장시키기 때문에 얼굴이 붉어지거나 붓는 현상이 나타날 수 있습니다. 장기간에 걸쳐 과도한 음주는 피부에 영양분을 공급하는 데 중요한 역할을 하는 혈액순환에 악영향을 끼칠 수 있습니다.
알코올은 또한 염증을 유발할 수 있어 여드름과 같은 피부 상태를 악화시킬 수 있습니다. 면역계를 약화시켜 상처 치유를 더디게 할 수도 있습니다. 간 건강에 영향을 미쳐 피부 톤이 불균형해지기도 합니다. 숙면을 방해해 수면 부족으로 이어지며, 이는 피부 재생을 느리게 하고 다크서클이나 푸석한 피부를 초래할 수 있습니다.
피부 건강을 유지하기 위해 금주를 권장하는 이유는 이러한 복합적인 요인들이 피부에 미치는 부정적인 영향을 줄일 수 있기 때문입니다. 저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.