척추전방전위증 환자가 업혀도 되나요?
척추전방전위증은 내리막길이 안 좋다고 하는데 다른 사람이 업어줘도 되나요?
업는 자세는 척추에 무리가 가는 걸로 아는데 업히는 자세도 안 좋나요?
오르막길도 척추전방전위증 에는 안 좋나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
척추전방전위증이 있는 경우 업히는 자세도 척추에 부담을 줄 수 있어 피하는 것이 좋습니다. 오르막길은 무게 중심이 앞으로 쏠려 척추에 압박을 줄 수 있어 주의해야 합니다 가능하다면 척추에 무리를 주지 않는 방식으로 움직이는 것이 중요합니다
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.
업히는 자세는 허리가 구부리지기도 하고 불안정한 자세이기떄문에 허리에는 좋지 않으니 잠깐이라면 몰라도 장기간에는 하지 않으시는게 좋겠습니다
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
전방 전위증은 원인 모를 이유로 정렬되야할 척추가 전방으로 밀린경우를 설명합니다.
내리막길이 안좋다고 보기보다는 복부, 허리, 엉덩이, 골반 근육들이 잘잡아주면 문제없습니다.
또한 중력의 영향을 받을수있겠지만 일상생활하시는데 크게 문제는 없을거라고 생각이듭니다.
너무 걱정마시고 일상생활하시길 바라며, 꾸준한 치료를 통해 건강한 삶이되길 바라겠습니다^^
안녕하세요. 이창우 물리치료사입니다.
전방전위증 자체가 아무래도 허리에 대한 제약이 발생할 수 있는데요.
내리막을 내려가는 과정에서 요추와 천추에 부하가 갈 수 있습니다.
다만 그것때문에 겁먹을 필요는 없는데요.
업는것은 이와 별개로 무게 자체에 대한 부하가 가기때문에 부담스러운게 사실입니다.
업히는건 무게 자체를 상대방에게 나눠주기때문에 부담감이 덜 수 있습니다.