말더듬,말막힘 마그네슘 효과???

Question

심하지는 않지만 그래도 전화 할때나 얘기할때 더듬거리거나 막혀서 걱정인데 마그네슘 먹으면 좋다고 해서 먹어보려고하는데요 효과 있나요?

Answer 1

말더듬의 원인이 신경 계산이나 정신적 긴장인 경우, 마그네슘 보충이 그 효과를 보일 수 있습니다. 이와 관련된 점은 전문가와 상담 후 진행하는 것이 좋습니다. 마그네슘 외에도, 심리적 접근이나 치료적인 방법이 도움이 될 수 있으므로 전문가의 상담을 고려해 보시는 것이 좋습니다.

Answer 2

안녕하세요. 잡학다식입니다.

마그네슘의 효과증 신경계 기능 개선 효과가 있어 신호전달이 원할해질수 있다란 보고는 있어

아주 효과가 없지는 않을 것 같습니다만 건강보조제는 전문의약품이 아니기 때문에 꾸준히 오래 복용하셔야 효과가 있다는점 알아주시면 좋으실 것 같습니다.

이상 잡학다식이었습니다.

Answer 3

말더듬이나 말막힘에 대해 마그네슘이 도움이 된다는 이야기는 일부에서 언급되기도 했습니다. 마그네슘은 신경과 근육의 기능에 중요한 역할을 하며 스트레스를 줄이고 긴장을 완화하는 데 도움을 줄 수 있어 말하기에 필요한 근육을 더 편안하게 만들어주는 효과가 있을 수 있습니다. 하지만 말더듬이나 말막힘의 원인이 다양하므로 마그네슘만으로 해결되기 어려운 경우도 있습니다. 만약 증상이 지속된다면 전문가와 상담하여 원인을 정확히 파악하고 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다.