종합비타민처럼 1알로 먹는거 보다 따로 따로 구매해서 먹는게 좋은건지 궁금합니다.
예전방송 본게 기억나서 그이후로 종합보다 따로 구매해서 먹고 있습니다.
셀레늄, 오메가3 ,비타민c 등 이렇게 따로 먹어도 되나요?