저녁에 에어컨 없이 편하게 잘수있는 꿀팁이 있을까요?

Question

안녕하십니까.

요즘 열대야로 인해 밤마다 죽겠어서 에어컨을 키고 자는데요.

이런 에어컨 없이 편하게 잘수있는 꿀팁이 있는지 궁금합니다.

Answer 1

저도 에어컨없이 못자다가 

최대한 옷을 간편하게 입구요 

이불을 시어서커원단으로 바꾸고 

창문도 살짝 열어두고 자니 괜찮아 지더라구요

Answer 2

아메리카노시럽두번233입니다 질문에 답변드려요 요즘 에어컨은 틀어야 하지만 집안에 에어컨이 없다면 저 같으면 대자리는 꼭 있어야 합니다 대나무 자리를 깔아 놓고 선풍기를 세게 틀어 놓으면 저녁에는 그래도 어느 정도 선선하다고 보시면 됩니다

Answer 3

여름철에는 에어컨 사용이 필수적인데,

저녁에 에어컨없이 자려면은 우선 시원한 소재의 이불을

사용하고 선풍기를 사용하고 창문을 열어놓으면 좋습니다.

Answer 4

본인이 체감하는 온도가 어떻게 될지는 모르겠지만 자기 전에 시원한 물로 샤워를 한 번 하고 주무시는 것도 방법 중에 하나 일 것 같습니다.

Answer 5

숙련된하이에나116입니다. 질문에 답변드려요. 요즘 에어컨 없이 잠을 자기는 많이 힘들다고 보여집니다 그렇지만 선풍기를 좀 더 시원하게 켤 수 있는 방법이 선풍기 뒷면에 얼음팩을 올려놓고 선풍기를 틀면 시원한 냉기가 날개로 가면서 좀 더 시원한 바람이 생깁니다

Answer 6

네 안녕하세요 악어눈알님.

날씨가 너무 덥죠, 에어컨 없이 편하게 주무시려면 저녁에는 창문을 열어서 시원한 공기를 유입시켜주시고

차가운 물에 적신 수건을 뒷목에 대시어 몸을 식혀주시는 것이 도움이 되겠습니다. 그리고 통풍이 잘되는

침구들을 사용해주시는 것도 도움이 된답니다. 감사합니다.

Answer 7

자는동안 에어컨을 안틀어 놓는게 조건이라면 1. 자기 직전까지 에어컨 켜서 온도 낮춘다음에 자기 2. 선풍기를 쐬면서 자기 3. 찬물 샤워 직후 선풍기 쐬면서 자기 이정도가 있겠습니다

Answer 8

안녕하세요 오늘하루맑음입니다

저는 자기 전에 에어컨으로 방 온도를 약간 추울 정도로 확 낮춰 준 다음에 에어컨 끄고 써큘레이터 틀어 놓고 자요! 그럼 생각보다 안 덥더라구요

Answer 9

일단 열대야 온도에서는 에어컨 없이 힘듭니다

특히 습도가 65프로를 넘어서기 시작하면

쾌적범위를 벗어났기에 더 그렇습니다

따라서

에어콘을 27-28도 정도 수준으로 맞추시고

보조 선풍기로 기류를 더 만들어서

수면을 취하시는 편이

에너지도 절약하면서

그나마 어느정도 쾌적하게 잠들 수 있는 방법이 아닐까합니다

Answer 10

현실적으로 지금같이 많이 덥고 습한 날에는 에어컨 없이 편하게 잠에 드는 건 어렵다고 생각이 듭니다. 그나마 선풍기나 서큘레이터 등으로 더위를 달래거나, 예약해서 사용하는 게 최선이라고 봅니다.