약·영양제
테아닌 , 낮에 복용해도괜찮나요??? 점심먹고 운전하기전이나,,,,꼭 자기전에 복용하지않아도되죠?? 편안해지며 수면에 도움이되는거지 잠이쏟아지
성별
남성
나이대
32
테아닌 , 낮에 복용해도괜찮나요??? 점심먹고 운전하기전이나,,,,꼭 자기전에 복용하지않아도되죠?? 편안해지며 수면에 도움이되는거지 잠이쏟아지거나 오는건아니니까요???
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
테아닌은 졸음을 유발하지는 않기때문에 낮에 복용하셔도됩니다.
긴장완화, 스트레스완화 효과가 있어서 낮에 필요하다면 복용하셔도됩니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
테아닌을 낮에 복용하셔도됩니다.
테아닌을 복용하면 졸리게하는 것이 아니라 긴장을 완화시켜주는 작용을합니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
테아닌은 낮에 복용을 해도 괜찮습니다. 긴장 완화와 스트레스 감소에 도움을 주며, 과도한 각성 상태를 완화하지만, 졸음을 유발하지는 않습니다.
항상건강하세요.
만족스러운 답변이셨길 바랄께요 평가 감사드려요.^^