안녕하세요.
저녁10시부터 새벽2시까지가 피부재생시간이라고 하는데 모든사람이 10시부터 2시사이가 피부재생시간일까요? 사람마다 생활패턴, 수면시간이 다른데 피부재생시간도 다 다르지 않을까요?
안녕하세요. 위대한메뚜기238입니다.
평상시에도 피부는 재생합니다. 보통 22~02시 사이에 재생속도가 빠르다는겁니다.
생활패턴과 영양소등 환경적인 요인으로 달라질 수 있습니다.