입안벌리고 자고싶은데 잘안되요

잠을잘때 입을 안벌리고 자고싶은데 잠을 잘때마다 이상하게 입을 벌리게됩니다. 입을 벌리지 않고 잠을 잘 수 있는 방법이 있을까요?