커피를 엄청 좋아하는 사람은 점심밥 대신 커피를 선택하는 경우도 있는가요?

Question

커피는 전세계 사람들이 좋아하는 기호식품으로 우리나라도 엄청난 소비를 합니다. 주위에 커피를 정말 좋아하는 사람들이 많습니다. 커피를 엄청 좋아하는 사람은 점심밥 대신 커피를 선택하기도 하는가요? 아니면 커피와 밥은 별개로 생각하는 건가요?

Answer 1

내가 좋아하는 라면은 너구리입니다.커피를 엄청좋아한다고 해서 점심밥대신 커피로 때우지는 않을것같습니다.배가 고프지않으면 가능하겠지만 대부분 식사하고 나서 커피를 먹겠죠.

Answer 2

커피와 식사는 별개죠 뭐 간혹 커피를 좋아하고 또 음식 먹는 것을 별로 좋아하지 않는 사람은 커피로 해결하는 경우도 있는 이는 좋은 것은 아닙니다. 건강에도 좋지 않고 또 습관적으로도 좋지 않은 습관이라고 보시면 됩니다.

Answer 3

커피를 밥대신 드시는분은 거의못본것 같아요

아무리좋아해도 속도쓰리고 건강에도 많이좋지않습니다 식사후에 식곤증이나 피곤함,약간에 각성을힌기위해 커피를마시는편이며 포만감이 있을것같진않습니다

Answer 4

커피를 좋아 한다고 해서 점심밥 대신 커피를 마시는 사람은 별로 없을겁니다.대신 다어어트를 하는 사람들은 점심 대신 커피를 먹는다고 하지만 아주 일부라고 보시면 됩니다. 커피와 밥은 별개라고 보시면 됩니다.

Answer 5

커피를 정말 좋아하는 사람들중에는 실제로 점심시간에 밥대신 커피로 때우는 경우가 종종있긴 합니다 바쁘거나 식욕이 없을때 또는 커피에 대한 애착이 강해서 그런 선택을 하는 분들이 있다고봅니다 하지만 대부분은 커피와 식사를 별개로 생각하는게 일반적이라고 생각됩니다 커피는 기호식품이고 식사는 영양섭취를 위한것이니까요 다만 가끔씩 커피로 한끼를 대체하는것은 몸에 좋지않으니 질문자님도 그런 습관은 피하시는게 건강관리에 도움이 될듯합니다.

Answer 6

다이어트등을 하시는분들은 점심밥 대신 커피한잔으로 허기도 달래면서 다이어트 효과를 극대화시키는 방법을 많이들 쓰신답니다.

카페인은 뇌에 피곤함을 전달하는 아데노신 수용체를 차단하여 각성효과를 줄뿐아니라 이뇨작용에 탁월해 체내 노폐물을 소변으로 배출하는데 도움을 주며 각성효과로인한 기초대사량증가로 다이어트에 굉장히 도움이 되는 음료랍니다.

단 너무 남용하면 뛰어난 이뇨작용이 해가되어 탈수등의 문제가 발생할수있어 하루 권장량이상은 섭취 하지 않는게 좋습니다.