탄산음료 술 어떤게 더 몸에 안 좋은 건가요?

Question

콜라 사이다 환타 등 탄산음료 가 더 몸에 안좋은건가요????? 소주 맥주 막걸리 등 처럼 술이 더 몸에 안좋은건 가요????? 어떤게 더 몸에 안좋은 건가요?

Answer 1

안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.

두가지의 구성성분이 완전히 다르기때문에 우위를 가르기는 의미가 없습니다

탄산음료는 액상과당이, 술은 알콜이 문제가 됩니다