라면 먹으면 배가 빨리 꺼지는 이유가 뭔가요?

Question

라면과 같은 밀가루 음식을 먹으면 몇시간 되지 않아도 배가 고프더라구요. 라면, 밀가루 음식을 먹으면 배가 빨리 꺼지는 이유가 뭔가요?

Answer 1

안녕하세요. 포근한상사조254입니다.

밀가루는 차가운 음식이라 빨리 소화가 됩니다.

아무래도 면이다보니 또 빠르게 먹기도 합니다.

잘 꼭꼭 씹어 드시는 것을 추천 드립니다.