살찌고 싶은데 조금 찐다싶으면

Question

살찌고싶은 사람인데 몸무게가 조금 늘었다 싶으면 바로 배에서 신호가 와서 다시 몸무게가 원래대로 돌아오는데 식습괸이 잘못된걸까요? 해결방법 있을까요

Answer 1

안녕하세요. 신랄한메추라기10입니다.살찌고 싶고 먼저 체질 개선부터 하셔야 할것 같아요, 그러고 몸에 필요한 영양소를 식단으로 작성해야죠.