스포츠·운동

실전용으로 가장 유용한 운동은 뭘까요?

현실에서 싸울일이 있어서는 안되겠지만.

갑자기 누군가 덮쳤을 때 가장 유용하게 싸먹을 수 있는 운동이 뭐가 있을까요?

근접전의 주짓수, 유도로 업어치기 후 도망.

아니면 복싱으로 가볍게 원투 후 줄행랑?

실전에서 가장 도움이 되는 운동, 기술이 뭐가 있을까요?

5개의 답변이 있어요!

  • 달리기가 1등입니다 ㅎㅎ 현실에서 싸울 일이 극히 드물죠? 혹시라도 발생한다면 일면식도 없는 사람일 확률이 높지요? 그럼 그사람의 능력을 모르는 상태니, 내가 아무리 싸움을 잘해도 일단 도망가는게 상책입니다. 우리에게는 경찰이 있어요^_^

    질문자님 말씀하신대로 1격 이후에 런~ 이라면, 눈찌르기 or 낭심차기 or 물건던지기 정도? + 도망이겠네요. 그런데말입니다.... 그 1격이후에 도망에 실패하고 상대는 폭력을 전혀 쓰지 않는 상황이되면, 나만 폭행범 되는거에요;; 쌍방이고 뭐고 없습니다ㅠㅠ 똥을 만나거든 괜히 찍어보지 말고 그냥 피하는게 최선이 되겠습니다.

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    채택된 답변
  • 주짓수가 정말 실전에서는 유용하다고 하더라구요.

    잘 배워만 놓는다면 다른 운동을 한 사람들을 그냥 비교적 쉽게 제압할 수도 있다고 하더라구요.

  • 도망가기가 가장 유용한거 같아요 호신술중에 잡혔을때 빠져나가는 방법도 있긴 한데 강사님도 무조건 도망치라고 하더라구요 맞서 싸우는거보다는 일단 도망 치는게 살 확률이 높다고 해요  

  • 실전에서 도움이 되는 운동으로는 레슬링과 복싱이 아닐까 싶습니다. 레슬링은 상대에게 붙잡혔을때 몸의 균형을 잡거나 빠져나오는데 도움이 될 것 같습니다. 복싱은 순간적으로 몸을 움직이고 거리를 유지하는데 도움이 될 것 같습니다. 두 운동 모두 체력과 순발력을 기르는데도 좋은 것 같습니다. 주짓수나 유도 역시 상대와 가까이 붙었을때 대처하는데 도움이 될 수 있겠습니다. 하지만 실제 상황에서는 어떤 운동을 했느냐보다는 위험한 상황에서 벗어가는 것이 가장 중요하다고 생각합니다. 상대를 제압하려고 하기보다는 가능하면 주변에 도움을 청하고 안전한 곳으로 피하는게 가장 좋은 방법이라고 생각합니다. 싸움을 위한 목적보다는 체력과 자심감, 위기상황에서의 침착함을 기르는데 의미를 두고 운동을 하시는 것이 좋을 것 같습니다.

  • 실전에서 가장 도움이 되는건 복싱으로 알고 있습니다. 발보다는 손이죠. 하지만 태권도도 굉장히 도움이 된다고 해요 저는 태권도를 배웠어가지고 다리가 언지든지 나갈 수 있는 거리유지를 늘 합니다 ㅋㅋㅋ