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의료상담

허기진하양이

허기진하양이

선크림 안바르는 남성 이중세안 매일해도 되나요?

성별

남성

나이대

20대

클렌징 밀크랑 클렌징 폼으로 세안 후 로션만 바르고 사는데 이중세안이 피부에 안 좋다고 그러더라고요.

아무것도 안 바르는데 그냥 이중세안이 좋다는 소리만 주어 듣고 하며 살았는데 어떤게 맞는 건가요?

1개의 답변이 있어요!

  • 강한솔 의사

    강한솔 의사

    응급의학과/피부미용

    선크림이나 메이크업을 하지 않는다면, 매일 이중세안이 반드시 필요한 것은 아닙니다.

    이중세안은 기본적으로 자외선 차단제, 메이크업, 피지와 미세먼지처럼 지용성 오염물을 제거하기 위한 방법입니다. 클렌징 밀크 등 1차 세안제는 기름 성분을 녹이고, 클렌징 폼은 수용성 노폐물을 제거하는 역할을 합니다.

    문제는 불필요한 이중세안을 매일 시행할 경우, 각질층의 지질 장벽이 손상되어 피부 건조, 당김, 민감도 증가, 피지 과다분비로 이어질 수 있다는 점입니다. 특히 20대 남성에서 특별한 피부질환이 없고 외부 제품 사용이 거의 없다면, 저녁에 순한 약산성 클렌저로 1회 세안만으로 충분한 경우가 많습니다.

    다만 다음과 같은 경우에는 이중세안이 도움이 될 수 있습니다.

    : 야외 활동이 많고 미세먼지 노출이 심한 날, 피지 분비가 매우 많은 지성 피부, 워터프루프 제품을 사용한 경우. (특별한 경우)

    현재처럼 아무것도 바르지 않는다면 매일 클렌징 밀크 + 폼 세안을 지속하는 것은 과세안 입니다. 피부가 건조하거나 세안 후 당김이 있다면 단일 세안으로 줄이는 것이 합리적입니다.