싱겁게 먹어야 몸에 좋은 이유가 뭔가요?
짜게 먹는 음식보다 싱거운 음식이 우리 몸에 좋은 이유는 뭔가요?
어차피 간을 해서 먹어야 할텐데요. 싱겁게 먹어야 몸에 좋은 이유가 뭔가요?
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1개의 답변이 있어요!안녕하세요. 그리운물수리18입니다.
아무래도 나트륨을 과다섭치하거나 인공조미료를 많이 드시면 고혈압이나 각종 성인병등 건강에 좋지않습니다. 싱겁게 먹는 습관을 들이시는게 좋습니다.
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싱겁게 먹어야 몸에 좋은 이유가 뭔가요?
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