운동을 양팔 다 해도 다음날에 오른팔만

Question

운동을 양팔 다 해도 다음날에 오른팔만 근육통이 있는건 왼팔을 너무 적게하고, 오른팔만 해서 오른팔에만 근육통이 있는건가요??

Answer 1

안녕하세요 조용한 귀뚜라미 입니다. 해당 질문에 답변 드리겠습니다. 양파를 같이 운동 하였는데, 오른팔만 근육통이 많이 심하셨다면 오른 팔을 조금 더 열심히하거나 평소에 왼팔을 많이 움직였을 가능성이 매우 큽니다.