피망과 파프리카의 영양적인 차이가 뭔지요?

Question

피망은 잡채할 때 많이 사용하는 야채인데

파프리카는 맛도 맛이고 색깔이 다양해서 샐러드에

많이 먹습니다. 모양은 비슷한 야채인데 영양소는 어떨까요?

Answer 1

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

피망과 파프리카는 서로 거의 비슷한 영양성분을 가지고 있습니다 피망을 개량을 한 것이 파프리카 이기 때문입니다