당황하거나 긴장하면 땀이 나는데 어떻게 하면 좋을까요?

안녕하세요. 당황하거나 긴장하면 얼굴에 땀이 나는데요

똑같으신분이 계실까요.. 어떻게 대처하시는지 궁금합니다

답변감사합니다.

4개의 답변이 있어요!

  • 대부분 사람들이 당홤하거나 긴장하면 땀이 나웁니다

    그럴땐 심호흡 한반해주시고 물한잔 마시고 마음을 안정식셔주는게 도움이됩니다

  • 대부분의 사람들이 당황하거나 긴장하면 땀이 나는 경우가 많습니다.

    그럴때는 심호흡 한번 해주시거나 물한잔 먹고 나는 괜찮다라는 자기 암시를 해주면 좋습니다.

  • 안녕하세요 흰왈라비210입니다.

    저도 당황하면 땀이 나는데요 진짜 중요한 순간에 우황청심환 먹으면 그래도 좀 덜 해지더라고요ㅎㅎ

  • 안녕하세요.

    당황하거나, 긴장하면 땀이나는데 어떻게 하면 좋을지 문의주셨는데요.

    우선 우렁찬님 반갑습니다. 당황하거나 긴장하면 땀이나는건 모든 사람이 동일합니다.