안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
백태는 주로 혀 표면에 쌓이는 세균, 음식물 찌꺼기, 각질로 이루어져 있습니다. 양치를 잘해도입안이 건조한 경우 혀 표면에 찌꺼기가 쌓이기 쉽습니다. 평소에물을 자주 마시고, 입안이 건조하지 않게 유지하길 권합니다.
또한 위염, 역류성 식도염, 소화불량 등이 있을 경우 혀에 백태가 생기기 쉽습니다. 백태가 두꺼워지거나 혀가 갈라지거나 입안에서 냄새가 나는 경우에는 내과 진료를 받고 위장약을 복용하길 권합니다.
혀를 너무 자주 또는 과하게 닦으면, 혀 표면의 점막이 자극받아 오히려 백태가 더 잘 생길 수 있기에 혀클리너 사용은 하루 1회 정도가 적당하며, 부드럽게 관리하길 권합니다.
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