의료상담
위가 항상 더부룩합니다 왜드런걸까요??
항상 위에 가스가 찬것처럼 불편합니다.
소화제를 먹어도 항상 위에 뭔가 찬것처럼
불편하고 트름만 계속 나오네요..
위내시경을 해봐도 가스만 많이 차있다고
말을하고 해결책이없네요
어떻게하면 속이 편할까요~~??
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.과민성 대장증후군일 가능성이 있습니다.
일반적으로 과민성 대장증후군은 그 증상에 따라 약물과 생활습관 변화를 통하여 치료합니다. (아직 완치 방법은 나오지 않았습니다.)
*약물
- 식사 전에 진경제 투여 => 통증을 완화시킴
- 합성아편제 투여 => 설사형 과민 대장증후군 치료에 사용
- 세로토닌 촉진제 (제한적 사용)
- 변비약
- 진통제
*음식
- 규칙적인 식사를 하셔야합니다.
- 자극적인 음식을 드시면 안됩니다.
- 포드맵성분이 있는 음식은 복부팽만감, 복통, 설사를 유발하므로 포듭맵이 없는 음식을 드시는게 좋습니다.
- 경험적인 판단도 중요합니다. 그러니까 내가 어떤 음식을 먹었을때 아픈지 안아픈지를 적어두는겁니다.
(예를들어 A사 치킨을 먹었을때 배가 아팠는데 B사 치킨을 먹었을때는 아프지 않았다면 이런 경험들을 적어두고 배가 안아픈 음식을 골라먹을 수 있도록 하셔야합니다.)
- 과식을 피하셔야합니다.
- 식이섬유가 풍부한 음식을 섭취하셔야합니다. (토마토, 사과, 당근, 브로콜리, 등등)
- 카페인, 술, 밀가루, 인스턴트 음식, 기름진 음식, 고지방 음식 피하셔야합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.위내시경을 해보셨다고 하면 적어도 위암이나 위궤양과 같은 심각한 질환은 없다 이해하셔도 됩니다. 다만 위의 기능이 떨어져 있는 경우에는 소화불량 증상이 나타날 수 있지요. 기능성 소화불량이라 진단할 수 있는 상태라 보여지고, 평소에 과식이나 자극적인 음식은 가급적 피하고, 꾸준히 위장약을 드시는 것이 최선이라 생각됩니다.
서민석 드림