작성자님 제가 작성자님이 였어도 정말 마음이 많이 힘들겠어요. 지금 느끼는 좌절과 비교감은 자연스러운 감정입니다.
우선 잠깐이라도 혼자 마음을 정리할 시간을 가지면서 압박감에서 숨을 돌리는 게 필요해요. 부모님 말씀 때문에 삼수에 압박이 있다면, 취업 준비와 자기계발 중 단기 목표를 세워 현실적인 선택지를 만들어보세요.
아직 방향이 안 보일 때는 아르바이트, 자격증, 단기 강좌 등 작은 성취 경험부터 시작해 자신감을 회복하는 방법도 있습니다. 대학 진학이 전부가 아니고, 경험과 자기 성장도 중요한 자산임을 기억하세요. 마음이 너무 가라앉으면 신뢰할 수 있는 친구나 상담사에게 이야기하는 것도 큰 도움이 됩니다.