치실 어ㅓ떻게 올바르게 하나요?
요즘들어 치실의 소중함을 느끼는 사람입니다
예전부터 치실을 올바르게 써야한다고 그랬는데 기억이 나지 않아 이렇게 질문은 해봅니닫
어떻게 해야지 치실을 올바르게 사용을 할 수 있는지가 궁금합니다
안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.
치실은 손가락 사이에서 팽팽하게 3~5cm 길이를 유지하세요. 검지를 사용해 치실을 아랫니의 접촉면 사이로 이동합니다. 미끄러지듯 움직이기: 부드럽게 지그재그 동작으로 치실을 치아 사이로 이동하세요. 치실이 치아 사이에서 끊어지지 않게 하세요.
참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.
안녕하세요.
치실을 사용할 때는 치실의 길이는 약 40~50 cm 정도 길이로 길게 잘라주는
것이 좋으며 약 5~10 cm 정도 길이를 남기신 후 양쪽 손가락의 중지에 감게 됩니다.
그 뒤 엄지와 검지 손가락을 사용해 치실을 팽팽해질 정도로 가볍게 당겨줍니다.
팽팽한 치실로 어금니 쪽을 포함한 치아와 치아사이의 공간에 잇몸의 공간까지
부드럽게 내려주면서 사용하게 됩니다.
안녕하세요. 이근수 의사입니다.
치시을 치아 사이에 넣었다 빼면서 사용하시면 됩니다. 안쪽 양치가 안되는 부위에 신경쓰세요.
추가적인 질문사항이 있으시면 댓글 주세요. 답변 달아드리겠습니다. 감사합니다.
안녕하세요. 김경태 의사입니다.
본인 치아 간격과 맞는 굵기의 치실을 선택해야 합니다. 너무 굵거나 얇아도 안좋습니다.
넣은 뒤에 당겨서 빼지말고 한쪽손은 실을 놓고 자연스럽게 빠져나오도록 하면됩니다.
치실은 칫솔이 닿지 않는 부위의 음식물과 치석 등을 제거하기 위한 용도로 사용됩니다. 양치를 한 뒤에 치실을 이용하여 치아 틈의 음식물과 치석을 조심스럽게 구석구석 잘 제거하시면 되겠습니다. 너무 힘을 과하게 주고 할 경우에는 치아 사이가 벌어지고 잇몸을 손상시킬 수 있어 조심스럽게 하는 것이 중요합니다.
안녕하세요. 남희성 의사입니다.
치실의 역할은 이빨 사이사이에 끼인, 칫솔은 닷지 않는 부위를 닦아내는 역할입니다. 이빨 사이에 치실을 끼우면 앞이빨 뒤이빨 두개의 면이 있겠죠? 그 두개면을 밀어서 위아래로 닦아주시면 되겠습니다.
