치실 사용의 올바른 방법이 궁금해요

Question

즘들어 치실의 소중함을 느끼는 사람입니다예전부터 치실을 올바르게 써야한다고 그랬는데 기억이 나지 않아 이렇게 질문은 해봅니닫어떻게 해야지 치실을 올바르게 사용을 할 수 있는지가 궁금합니다

김지영 의사 · Accepted Answer

안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.아래는 치실의 사용법에 대한 글을 정리해놓은 것입니다.참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.치실은 손가락 사이에서 팽팽하게 3~5cm 길이를 유지하세요. 검지를 사용해 치실을 아랫니의 접촉면 사이로 이동합니다. 미끄러지듯 움직이기: 부드럽게 지그재그 동작으로 치실을 치아 사이로 이동하세요. 치실이 치아 사이에서 끊어지지 않게 하세요.

최병관 내과 전문의 · Answer

안녕하세요. 최병관 의사입니다.치실을 올바르게 사용하기 위해서는 양손에 감은 치실을 이 사이에 끼워 충분히 움직여 끼인 음식물을 제거하고 이 하단부위까지 충분히 돌려가며 치실을 사용하는 것이 좋겠습니다.

탈퇴한 사용자 · Answer

안녕하세요. 노동영 의사입니다.치면에 따라 톱니를 당기듯이 천천히 움직이면서 치간을 통과 할 때까지 조금씩 넣습니다. 치간을 통과하면 치아를 감싸듯이 움직이면서 치주포켓에 넣습니다. 위아래로 움직이면서 치아의 측면을 청소합니다. 더러워진 치실은 프라그가 붙어 있기 때문에 한 곳을 완료 할 때마다 더러워진 부분을 감아서 늘 새로운 실을 사용하시는 것이 좋습니다.

김경태 정형외과 전문의 · Answer

안녕하세요. 김경태 의사입니다.치실은 본인의 치아 틈에 맞는 굵기를 선택해야 합니다.너무 굵으면 치아 사이틈을 오히려 벌릴수 있습니다.치실을 넣은 뒤에는 한쪽손으로 당겨서 뺴야합니다.두손으로 튕기듯 하면 치아사이가 벌어집니다.

이영민 의사 · Answer

안녕하세요. 이영민 의사입니다.치실을 사용할 때는 손과 손 사이를 3~5cm 사이로 잡아주면서 치아 사이를 부드럽게 지그재그 모양으로 치아와 치아사이를 무리하지 않고 비벼주는 것이 중요합니다.감사합니다.

남희성 재활의학과 전문의 · Answer

안녕하세요. 남희성 의사입니다.치과선생님의 이야기를 들어보시는게 가장 정확할거라서 치과 카테고리에 질문을 해보시는게 더 좋을것으로 생각됩니다. 제가 아는 선에서 설명을 해드리면 치실은 칫솔로 닫지 않는 이빨 사이의 공간을 닦아내는 기능이 가장 중요합니다. 이빨이 서로 만나는 부분을 닦아내는 도구인거죠.치실을 이빨 사이에 넣으시면 앞이빨이 있고 뒷 이빨이 있을겁니다. 앞 이빨의 뒷면을 먼저 위아래로 닦아주시고 뒷 이빨의 앞면을 위아래로 닦아주시면 됩니다.

피부과

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