요즘 주식장 많이 불안하네요. 어떻게 버티시나요?

요즘 코스피 급락과 급등을 반복하네요

보고 있으면 손가락 관리가 힘들고

안보면 불안하고

심적 부담이 큰데요

불안한 주식 장 어떻게 관리하시나요?